现代人常感疲劳，根源是细胞能量不足——线粒体 (细胞的“发电厂”)产能效率下降。曾教授发现，人参皂苷可激活AMPK (细胞能量传感器)，就像给线粒体装上“加速器”。实验数据显示，服用精华饮后，AMPK磷酸化水平提升34%，ATP (能量分子)产量增加29%，这意味着细胞能更高效地将营养转化为能量。