我国古代天文学家考虑到这一点，在编制历法时，为使每月中都含有月相的意义，就以朔望月为主，同时兼顾一年的寒暑季节变化，采用置闰月的方法解决了这个问题，也就是在19年中安排7个闰月，这样一来，农历年的平均长度和回归年的平均长度就基本相符了。

从气象原理来看，三伏天期间，我国大部地区被副热带高压或大陆高压控制，一般高压系统比较稳定少动，容易长时间控制一个地区，且控制区域内盛行下沉气流，不利于热量扩散，此时太阳仍然直射北半球，热量累积，容易出现高温天气。