筆者高恩美的教育節目中，曾建議觀眾嘗試去做「五感冥想」，也就是注意視覺、聽覺、嗅覺、觸覺、味覺來幫助集中注意力。日常生活中練習五感冥想後，在分享經驗的環節，一位女性參加者的故事讓我留下深刻的印象。

Neutras, blancas, estampadas, bohemias... Las que más saben tienen en su colección cápsula de verano varios de estos diseños ...

身為甜點控真的要尖叫！「I’m donut？」台灣首店不只同步引進東京本店的經典人氣口味，像是原味、抹茶、卡士達這種吃不膩的基本款，還一次推出共15款風味甜甜圈給你慢慢選、慢慢吃。 但最讓人眼睛一亮的，是這次台灣限定才吃得到的 3款特製口味 ...

吃肉不健康，吃菜比較好？只吃蘋果就能減肥嗎？明明已經少吃多動、完全不碰澱粉，為什麼還是瘦不下來？這些迷思與困擾，你是不是也曾經歷過？許多人都渴望擁有健康的理想體態，卻未必掌握正確的飲食與運動觀念。蕭捷健醫師從事減重諮詢多年，看過無數令人哭笑不得的飲食 ...

他還告訴我某某牌三合一洗劑是名牌，當兵時如果買這個牌子，不到三天就會被大家一起用光或者整罐被幹走，聽到後來我只覺得，反正只要有介面活性劑就可以帶走身體上的油脂，那他們為何不乾脆用洗衣精洗澡，不是更簡單？

《魷魚遊戲》導演黃東赫在訪問中被問到了凱特布蘭琪的客串，他透露這一幕，是象徵著這個遊戲已經擴散到全世界，這並不是終結，遊戲將會繼續展開，而選擇凱特布蘭琪，是因為考慮到女性招募人會更有戲劇張力，更誇讚凱特布蘭琪的氣場無人能敵，「即使一兩句話和眼神就能震 ...

To get the 411, we spoke with professional hairstylist Samantha Cusick, who answered some of our burning bob questions and ...

嘉義景點 再+1！絕對讓每個人少女心爆棚的夢幻樂園即將開幕！這間有著「台版迪士尼」稱號的「歐樂沃築夢城堡」即將在7月試營運，坐落在嘉義大林大埔美園區，不讓嘉義人氣景點「 佐登妮絲城堡 ...

當地震來襲時，絕對要立刻記住這6個字「趴下、掩護、穩住」，以自己安全為第一優先。COSMO就要來告訴大家「地震包」該怎麼整理以及該準備些什麼，以及當地震時你處在廚房、廁所、床上等不同的應對方式，最後還要告訴擔心「餘震」的你相關注意事項。

Dakota Johnson is unbothered on a yacht in Ibiza, for those wondering how she's doing amid her split from Chris Martin. The ...

Lovelorn, elusive, and psychic planet Neptune is moonwalking in Aries and Pisces for the next several months. From July 4 ...

While Ben Affleck and Jennifer Lopez finalized their divorce earlier this year, the former flames are still trying to release ...